Enrique Ortega Calero

4º A y B - Jueves 13 de Diciembre  
4º C y D - Miércoles 12 de Diciembre
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- Masajear la parte superior de la espalda estando el masajeado sentado.
- Probar la técnica de fricción profunda con las yemas de los dedos e el cuero cabelludo.
- Realizar y recibir un masaje lento y profundo
Imágenes de apoyo:

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LA SEMANA QUE VIENE PIDO EL DIARIO, EL 40% DE LA CALIFICACIÓN DEL TRIMESTRE. HE VISTO ALGUNOS REALMENTE BUENOS. ESPERO QUE LO HAYÁIS HECHO DÍA A DÍA PORQUE, SI NO ES ASÍ, TENDRÉIS SERIAS DIFICULTADES.
COMO DIJE LO QUE MÁS VALORO SON LOS DIBUJOS Y SUS EXPLICACIONES. EXPLICAR UNA ACTIVIDAD NO ES PONER SÓLO EL NOMBRE, [...]

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- Visualizar y masajear los principales músculos de la espalda
- Tener en cuenta todos los factores de un masaje que dependan de nosotros  (temperatura, luminosidad, etc.)
- Aplicar las técnicas conforme a lo explicado en sesiones anteriores
4º B está hablando mucho últimamente y voy a tener que tomar medidas urgentes
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1. Conocer y experimentar técnicas de amasamiento
2. Combinar amasamientos con fricciones superficiales y profundas (muy importante para examen)
3. Lograr un nivel de silencio, temperatura,etc. aceptable.
NO SE ESTÁ CONSIGUIENDO EL SILENCIO REQUERIDO
DOCUMENTACIÓN: (relajaciónymasaje4.pdf) http://www.megaupload.com/?d=AOJ56B1S 
(Pinchar en este enlace, poner el código de 3 letras que aparece en el recuadro correspondiente y pinchar en “download”. Sale otra ventana [...]

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Picha en este enlace:
http://www.megaupload.com/?d=JS4SYA2V
Introduce el código de 3 dígitos en el cuadro y pincha en “download”.Espera unos segundos (la cuenta atrás) y pincha en “free download”.(relajación y masaje3.pdf)
Es necesario bajarlo así porque me he quedado sin espacio para seguir subiendo. Espero solucionarlo pronto.Un saludo.
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1. Conocer y aplicar la técnica de fricción profunda
2. Repasar la técnica de fricción superficial y aplicarla al principio del masaje
3. Lograr el máximo silencio posible
4. LO DIGO POR ÚLTIMA VEZ: EN MI CLASE NO SE COME. POR LO TANTO AVISAD A TODOS VUESTROS COMPAÑERO/AS. EL/LA PRÓXIMO/A QUE, UNA VEZ COMENZADA LA CLASE, [...]

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ENYA : Storms in Africa. Enjoy it!
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relajacionymasaje2.pdf (arreglado)
OJO! Este enlace no está estropeado. Sólo hay que guardar el archivo antes de abrirlo. Para ello pulsa el botón derecho del ratón encima del enlace y después selecciona “Guardar como…”. Ahí seleccionas donde quieres guardarlo y esperas que se termine de descargar para abrirlo. Un saludo
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- Mantener un mejor nivel de silencio que en la sesión anterior.
- Conocer y utilizar la técnica de fricción superficial en sus 4 modalidades.
- Uso de cremas/aceites como toma de contacto para las siguientes sesiones
- Conocer los factores incidentes en obtener un buen masaje
El grupo de 4º A lo ha hecho muy bien [...]

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